ไร้กังวล! "เพชรโกศล" น้ำหนักเกิน 5.5 กิโลฯ "เทรนเนอร์ภูมิ" ชี้เป็นแผนดึงความสดก่อนลงนวม 10 ยก

ไร้กังวล! "เพชรโกศล" น้ำหนักเกิน 5.5 กิโลฯ "เทรนเนอร์ภูมิ" ชี้เป็นแผนดึงความสดก่อนลงนวม 10 ยก
อัปเดตความเคลื่อนไหว "เพชรโกศล กรีนซึดะ" แชมป์โลกชาวไทย ก่อนดวล "แซร์คิโอ เมนโดซ่า" ผู้ท้าชิงเม็กซิกัน ด้านเทรนเนอร์ภูมิเผยสาเหตุน้ำหนักตัวยังเกิน 5.5 กก. เพราะต้องสะสมพลังไว้ลงนวม 10 ยก ยันร่างกายสดพร้อมชก 13 เมษายนนี้

เพชรโกศล ซ้อมเข้มโอซาก้า! "เทรนเนอร์ภูมิ" เผยแผนคุมน้ำหนัก เน้นร่างกายสดก่อนป้องแชมป์โลก

ความเคลื่อนไหวการศึกป้องกันแชมป์โลกรุ่นไลต์ฟลายเวต (108 ปอนด์) ของสหพันธ์มวยนานาชาติ (IBF) ระหว่าง เพชรโกศล กรีนซึดะ เจ้าของตำแหน่งชาวไทย กับ แซร์คิโอ เมนโดซ่า รองแชมป์โลกอันดับ 1 ชาวเม็กซิโก ซึ่งมีกำหนดการชกในวันที่ 13 เมษายน 2569 ณ กรุงโตเกียว ประเทศญี่ปุ่น

ล่าสุดเมื่อวันที่ 26 มีนาคม ที่ผ่านมา เพชรโกศลยังคงปักหลักเก็บตัวฝึกซ้อมอยู่ที่เมืองโอซาก้า โดยมี “ภูมิ หมาป่าคันไซ” เทรนเนอร์คู่ใจดูแลการฟิตซ้อมอย่างใกล้ชิด ซึ่งโปรแกรมในช่วงเช้าแชมป์โลกชาวไทยเน้นการวิ่งรอบสวนสาธารณะเป็นเวลา 1 ชั่วโมงครึ่ง ต่อด้วยการชกลม ทวนเชิง และฝึกซ้อมจังหวะเข้าทำอีก 30 นาที รวมใช้เวลาซ้อมเต็มอิ่ม 2 ชั่วโมง ก่อนจะเดินทางไปซูเปอร์มาร์เก็ตเพื่อซื้ออาหารบำรุงร่างกาย

เทรนเนอร์ภูมิ เปิดเผยถึงสถานการณ์น้ำหนักตัวของเพชรโกศลว่า

"น้ำหนักตัวหลังซ้อมเสร็จในช่วงเช้ายังเกินอยู่ประมาณ 5.5 กิโลกรัม ซึ่งตอนนี้เรายังไม่ได้เริ่มกระบวนการคุมน้ำหนักอย่างจริงจัง เนื่องจากในวันเสาร์ที่จะถึงนี้ เพชรโกศลมีโปรแกรมลงนวมหนัก 10 ยก โดยใช้คู่ชก 3 คนสลับกันรุม ดังนั้นในช่วงนี้จึงต้องเน้นให้ร่างกายมีความสดและพละกำลังที่สมบูรณ์ที่สุด"

นอกจากนี้ เทรนเนอร์จอมวางแผนยังขยายความเพิ่มเติมว่า ก่อนเดินทางมาจากประเทศไทย เพชรโกศลเคยทำน้ำหนักจนเหลือส่วนเกินเพียง 3 กิโลกรัมมาแล้ว แต่ที่ต้องปล่อยให้ขึ้นมาในช่วงนี้ก็เพื่อให้สอดคล้องกับตารางการซ้อมหนักและการลงนวม เพื่อให้สภาพร่างกายแข็งแกร่งที่สุดก่อนจะถึงวันชกจริง



ที่มาของภาพ : -
ติดตามช่องทางอื่นๆ:
Website : siamsport.co.th
Facebook : siamsport
Twitter : siamsport_news
Instagram : siamsport_news
Youtube official : siamsport
Line : @siamsport