แอนดรอส ทาวน์เซนด์ อดีตแข้งดังทีมชาติอังกฤษ เผยเคล็ดลับฟื้นฟูร่างกายหลังประสบอุบัติเหตุถูกรถบดหญ้าชน โดยเลือกพึ่งอาหารสูตรเฉพาะและหลีกเลี่ยงการใช้ยา
แอนดรอส ทาวน์เซนด์ ปีกชาวอังกฤษของ พีที ประจวบ เอฟซี เผยเคล็ดลับเด็ดในการรักษาตัวโดยเลือกไม่ใช้ยา หลังประสบอุบัติเหตุถูกรถบดหญ้าทับ โดยเชื่อว่าการรับประทานอาหารสูตรเฉพาะของตัวเองเพียงพอที่จะช่วยฟื้นฟูร่างกาย
อดีตดาวเตะทีมชาติอังกฤษ ประสบอุบัติเหตุขณะกำลังวอร์มร่างกายร่วมกับเพื่อนร่วมทีมระหว่างพักครึ่ง ก่อนวิ่งตามลูกบอลไปยังบริเวณที่มีรถบดหญ้ากำลังทำงานอยู่ และเกิดการเฉี่ยวชนบริเวณช่วงเอวและต้นขา อย่างไรก็ตาม ทาวน์เซนด์ไม่ได้รับบาดเจ็บรุนแรง และสามารถกลับมามีส่วนร่วมกับการแข่งขันได้ โดยถูกส่งลงสนามในช่วงทดเวลาบาดเจ็บนาทีที่ 90+4
อย่างไรก็ตาม ในช่วง 24 ชั่วโมงถัดมา ทาวน์เซนด์ เลือกพึ่งพาการรับประทานอาหารของตัวเอง ซึ่งประกอบด้วย ตีนไก่ตุ๋น, น้ำมันมะกอก และโกโก้ดิบ เพื่อช่วยฟื้นฟูร่างกาย โดย ดาวเตะวัย 35 ปีโพสต์ข้อความผ่านแพลตฟอร์ม "ติ๊กต๊อก" (TikTok) เกี่ยวกับเคล็ดลับการฟื้นฟูร่างกายโดยไม่พึ่งยาหมอ
"ช่วงเวลา 24 ชั่วโมงหลังจากนั้นคือการมอบทุกสิ่งที่ร่างกายต้องการเพื่อฟื้นฟูตัวเอง พร้อมหลีกเลี่ยงการใช้ยาเพียงเพื่อกลบอาการเจ็บปวด อาหารคือยา" อดีตแข้งดังท็อตแน่ม ฮ็อทสเปอร์ ระบุ
ทั้งนี้ ทาวน์เซนด์ มักโพสต์ภาพและคลิป เมนูอาหารฝีมือการทำของตัวเอง เป็นประจำ โดยส่วนใหญ่เจ้าตัวมักถอดเสื้อขณะนำเสนอเมนูเหล่านั้น เพื่อพยายามกระตุ้นให้ผู้ติดตามหันมารับประทาน "อาหารที่แท้จริง" หรืออาหารจากธรรมชาติไม่แปรรูป มากขึ้น
สำหรับอาหารที่ ทาวน์เซนด์ เลือกรับประทานระหว่างการฟื้นฟูร่างกายประกอบด้วย ไข่ 6 ฟอง, บลูเบอร์รี่, น้ำมันมะกอกเอ็กซ์ตร้าเวอร์จิ้น, โกโก้ดิบ, ปลาแซลมอนป่ารมควัน, ชีสดิบ, ส้ม 1 ผล, มะเขือเทศ, ตีนไก่ตุ๋นในน้ำซุปนาน 8 ชั่วโมง ซึ่งเขายกให้เป็น "เมนูโปรด" รวมถึง กีวี